Karate Dojo Sochin Fläming

Willkommen beim Karate Dojo Sochin Fläming

Karate - ein Sport für uns alle

Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung.
- Gichin Funakoshi -

Deutschen JKA-Karate Bund (DJKB) e.V.

Karate eröffnet Menschen aller Altersgruppen und Interessenslagen ein breites Spektrum an sportlichen Aktivitäten, sei es als Ausgleichssport, zur Steigerung der allgemeinen Fitness oder zur Selbstverteidigung. Unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung legen wir in jedem Training den Fokus auf die drei Grundpfeiler Kihon (Grundschule), Kata (Form) und Kumite (Kampf).
Durch die Rückbesinnung auf die fundamentalen Prinzipien des traditionellen Karate werden verschiedene Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Konzentration, Wahrnehmung, Intuition, Meditation, innere Harmonie und Selbstverteidigung entwickelt und geschult. Darüber hinaus fördert Karate nachhaltig die Gesundheit und eignet sich somit ideal für Menschen jeden Alters.

Wenn du etwas Gutes für deine Gesundheit tun willst und dem öden Einzeltraining entkommen möchtest, dann besuche unser Training. Dort erwartet dich eine angenehme Atmosphäre sowie ein abwechslungsreiches Workout, das nicht nur Spaß macht, sondern auch deine Fitness steigert. Vielleicht magst du erst einmal an einem kostenfreien Probe-Training teilnehmen? Wir treffen uns jeden Freitag im Dojo Sochin in Wiesenburg / OT Jeserig.

Aktuelles im Blick

!  ACHTUNG  ! Geänderte Trainingszeiten für 2024

Erwachsene und Jugendliche 

Freitags von 17:45 - 19:15 Uhr

In der Anfangsphase werden Anfänger/Innen und Fortgeschrittene zusammen trainieren; dabei achte ich selbstverständlich auf die individuellen Bedürfnisse. Je nach Bedarf und Wünschen kann jederzeit eine weitere Trainingseinheit eingeführt werden.

Kinder

Freitags von 16:30 - 17:30 Uhr

Komm doch einfach mal vorbei, schau dir alles an und mach ein Probetraining. Wir freuen uns über deinen Besuch und das Interesse an unserem Sport. Du kannst jederzeit anfangen und brauchst keine Vorkenntnisse. Oder Du schreibst uns einfach eine E-Mail wenn dich mehr interessiert. 

Lehrgänge und Termine

Training mit Shihan Roberto Mendes 7. Dan. in Rio de Janeiro

Realistische Selbstverteidigung

Das erste Training mit Shihan Roberto Mendes 7. Dan in Rio de Janeiro war äußerst lehrreich für mich. Die einzige Unannehmlichkeit bestand darin, dass er darauf bestand, mich nach vorne zu stellen, statt bescheiden hintenan. Als Rokudan war dies wohl meine Pflicht.

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Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung

Entspannt zur Prüfung

Nach vielen Jahren eisernen Trainings haben Stefanie Fauk "Uni-Sport-Sochin-Potsdam" und Falk Hess "Karate-Dojo-Sochin-Fläming" den Meister Grad erreicht. Sie bekamen von ihrem Sensei Roland den Schwarzen Gürtel überreicht und tragen ihn mit Stolz. Beide wissen, nach der Dan-Prüfung ist vor der Dan-Prüfung. Jetzt geht das Karate-Training auf höherem Niveau weiter.

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Für Interessierte, Späteinsteiger*Innen, Kinder ab 5 Jahren

Für Interessierte, Späteinsteiger*Innen, Kinder ab 5 Jahren, ist immer ein Schnuppertraining im Karate-Dojo-Sochin-Fläming möglich. Bitte kurz Bescheid sagen, oder zu den Trainingszeiten:

Training am Freitag:
16:30 - 17:30 Uhr Kinder bis 14 Jahre
17:45 - 19:15 Uhr Erwachsene, Anfänger, Fortgeschrittene, Oberstufentraining

Komm einfach rechtzeitig vorbei und schau herein. Wenn du pünktlich bist, können wir das Training auch pünktlich beginnen.

Training

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Karate im Karate-Dojo-Sochin Fläming

Wer den Weg des Karate beschreitet, sollte sich nicht ausschließlich auf die technischen Fertigkeiten konzentrieren, sondern auch Wert auf die spirituelle Entwicklung legen. Wahres Karate trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Ein bedeutsames Prinzip des Budo wurde von Meister Funakoshi Gichin verdeutlicht: 'Karate beginnt mit Respekt und endet mit Respekt.'

Lehrgänge

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Vom Sensei lernen, Erfahrung sammeln

Die Teilnahme an einem Karatelehrgang ermöglicht es, unter Anleitung eines erfahrenen Senseis zu trainieren und von seinem Wissen zu profitieren. Sowohl für fortgeschrittene Karateka als auch für Anfänger bietet dies die Gelegenheit zur Orientierung, zur Förderung ihrer Fähigkeiten und zum Sammeln neuer Erfahrungen. Der Karatelehrgang stellt einen unverzichtbaren Aspekt der persönlichen Weiterbildung dar.

Kurse

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Entspannungs-Gymnastik

Möchten Sie nach einer herausfordernden Woche abschalten und erholt ins Wochenende starten? Dann sind Sie herzlich eingeladen, an meinem vielseitigen Gymnastikkurs im Dojo Sochin Fläming in Jeserig bei Wiesenburg/Mark teilzunehmen. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Körpergefühl zu verbessern, sich zu entspannen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

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